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日本旅行では歩く歩数が普段よりも極端に増えると言われています。
それならば一番歩数が少なかった日で何歩だったのか、海外のSNSで語り合っていました。

引用元:facebook.com

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みんなが日本旅行で一番歩かなかった日は何歩だった?
どうやってそれを達成した?

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0。
ホテルから出なかった。

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2月2~13日まで旅行した時の歩数がこれ。
タクシーをたくさん使って1~2か所しか回らず、食事もホテルの近くで済ませてた。
一番多く歩いたのは長野でのハイキング、京都の街の散策、ディズニーシーなど歩かざるを得ない日ばかり。
慢性的な痛みを持ってるからしっかり歩いたら次の1~2日は回復のためにあまり歩かないようにした。

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image credit:facebook.com

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↑ありがとう。
高齢の父親と日本旅行に行く予定だったから歩きをどうしたらいいか気がかりだった。

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↑体調にあったペースとスケジュールを見つけられると良いね。
父親が望むのであれば観光は1日1カ所に絞ってレストランも1軒だけにすると良いよ。
自分は母親と一緒の旅行で、素晴らしい時間を過ごせたけど身体の痛みもあるから1日に1か所だけ観光でも全然良かったと思う。

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日本のタクシーって高い?

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↑こっちと同じくらい。
一番安くて8ドル(※約1200円)でほとんどは20~50ドル(※約3100~7900円)だった。
2回だけ1時間以上乗ったことがあって、その時は100~220ドル(※約1万5000~3万4000円)だった。
Go Taxiというアプリを使った。
UberやLyft(※アメリカのタクシーアプリ)と同じように繁忙時間は料金が上がるので注意。

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自分は71歳で今も1日1万~1万2000歩歩いてるけど日本は見どころがたくさんありすぎるから休憩を頻繁にとらなくちゃいけなくて、ホテルに帰る時はGo Taxiを使うことが多かった。
金額は1回で1700円くらいだったね。
あと荷物を持ってる時もタクシーを使った。
見て回るだけで疲れるからなるべく1日のスケジュールをシンプルにした方が良いよ。

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一番少なくて1万8000歩、一番多くて2万3000歩。
行った場所が気に入ったら2時間くらいそこに座って人々を眺めてたりしてた。

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毎日1万歩は超えてたな。
3万歩までいった日もある。

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一番少なかったの日は1万5000歩で、大阪観光をした日。
それ以外は主にトレッキングをしていて町から次の町まで1日7~8時間歩いてた。

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1日900歩という日もあったけどこれはお腹を壊して寝てたから。

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グーグルマップを車いす対応に設定しておくとエスカレーターやエレベーターを使うルートで案内してくれるよ。
障害を持った人や赤ちゃんを連れて行く人にお勧め。

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歩数は数えてないけどなるべく歩く数を減らしたいなら駅近くのホテルを予約すると良いよ。
小さめの駅の方が迷いにくいからお勧め。
ホテルに駅前とついていれば駅の近くってことになる。

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1万3000歩。
主に自転車に乗ってた日だ。

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旅行1日目は5000歩だったな。
その日は主に寝てたからだけど。

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歩くんじゃなくて電車やバス(時にタクシーも)を使って移動してたから1日8000~1万歩だったな。
ちょうどその時に怪我をしてたからあまり歩きたくなかったというのもある。

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自分は移動にバスを使うようにしてた。
これなら駅での階段の上り下りを避けることができるから。

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↑バスって時間通り?

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↑時間通りだったし混んでもなかったよ。
鉄道みたいに本数が多いわけじゃないから時刻表を確認する必要があるけどね。

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ディズニーランドとディズニーシーでひたすら列に並んでた日はあまり歩かなかったと思う。

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地元だと車ばかり使っていてほとんど歩かないから日本旅行では歩数を記録するようにしてた。
旅行中はゆったりしたペースで1日6kmくらい歩いてた。
これはスケジュールによってかなり変わると思う。
1日で見たい場所が多ければ多いほど歩数も増えていく。
でも疲れたらカフェで休んだりタクシーを使うのもあり。
(タクシーはかなり高くなることもあるから予算に余裕があれば)

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先週日本から戻ってきたばかりだけど1日の平均歩数は1万6000歩で最小が1万歩だった。
地下鉄はあまり使わずタクシーをよく使ってた。
早朝に家族がまだ寝てる間に1時間くらい散歩した日もあったな。
基本的にホテルを出るのは10~11時くらいで、戻るのは21時前くらいだった。

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前回の旅行の平均歩数は2万5000~3万歩。
一番歩いたのは京都中を散策して嵐山モンキーパークまで歩いて登った日で6万5000歩だった。

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毎日2万~3万歩。
大阪から飛行機で東京まで行った日は1万~1万5000歩だった。

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8日間の旅行から帰ってきたばかりだけど一番歩いた日で2万4000歩、19階分歩いた。
1日平均歩数は1万6600歩。
自分みたいに1日に色んな事をやろうとすると簡単に歩数が増えていく。

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一番少なくて2万2000歩。
平均で2万8000歩。
3万歩を超えた日もある。
コンビニや深夜/早朝のラーメン屋、海鮮屋に歩いて行ってたから。

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足首に問題を抱えてるから歩く量が多い日はとりあえず歩くだけ歩いて残りは公共交通機関やタクシーを使うようにした。
それ以外では記録は取ってないけどホテルに長くいた日(初日とか、夏場でホテルで涼んでた日)はあまり歩かなかったな。

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一番少なくて1万9000歩。
その日は厳島に行ってずっとだらだらしていて、それから新幹線で4時間かけて東京に戻ったから。

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飛行機に乗った日が一番少なくて1万3000歩だった。
一番多かった日は3万歩。
京都は主に足で移動してた。

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2歳半の子供が一緒だったから地下鉄とタクシーを併用してた。
だから毎日1万歩をも歩かなかったと思う。
悪くなかったよ。

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1万4000歩だな。
3時間新幹線に乗って帰路に就いた日。

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地元に住んでる友達に勧められて取ったホテルが駅から徒歩5分以内のところだった。
ワシントンホテル秋葉原とレム秋葉原。
駅が小さいから異動も簡単だったし、出たすぐ外にホテルがあるから凄く楽だった。
このおかげで歩数を減らせたと思う。

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↑小さめの駅の近くにあるホテルに泊まれば歩数を減らせるよね。
前に泊まったホテルは駅のすぐ近くだったけどプラットフォームまでは800mだった。
別のホテルに泊まった時は駅まで400mだったけどプラットフォームは改札からすぐのところだった。

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一番少なかったのは長時間新幹線に乗ってた日で1万7000歩。
それ以外の日は平均2万5000~3万歩だった。

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一番少なくて6000~8000歩。
一番歩いたのは初日で1万3000歩。
だとアップルウォッチとiPhoneが言ってる。
割と1日中歩いてる感じだったけどね。
ホカを履いてたら全く問題なかった。
地上よりも地下鉄の駅の地下街を歩くようにしてた。

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休憩した日は8000歩くらいだった。

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体調を崩してずっと寝てた日は200歩くらいだった。

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平均で1万~1万5000歩だったけど電車の路線が良い塩梅の時は1万歩行かない日もあった。

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一番少なかったのは帰る日だったけどこれは朝から空港に行って他にやることが何もなかったから。

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一番少なかったのは東北パスで東京から青森まで日帰りで行った日だな。
片道3~4時間乗ってたから普段は1万~2万歩歩いてたのにその日は数千歩だった。

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歩きたくない時はUberやタクシーを使うと良いぞ。
財布には痛いけど自分たちはそうした。

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ハイヤーを雇って田舎を回った時は1万歩くらいだったと思う。






高齢の同行者や幼い子供がいる、身体的な問題があるなど人によっては長時間歩けないこともあります。
そういう場合でタクシーを使う、駅ちかに泊まるなど様々な工夫ができます。




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